Horizons Arts & Mindfulness est un programme créatif inclusif en ligne, conçu pour t’aider à explorer ta créativité, tes émotions et tes expression personnelle, dans un environnement sécurisant et apaisant.
À travers des activités artistiques guidées, la musique, des activités créatives et des exercices adaptés, les participants apprennent à exprimer leurs émotions, tu développe la connaissance de soi, pratiquer la régulation émotionnelle et renforcer leur confiance en toi ainsi que ta capacités de communication, tout en s’amusant et en créant des liens avec les autres.
Horizons Arts & Mindfulness est un programme créatif inclusif en ligne, conçu pour t’aider à explorer ta créativité, tes émotions et tes expression personnelle, dans un environnement sécurisant et apaisant.
À travers des activités artistiques guidées, la musique, des activités créatives et des exercices adaptés, les participants apprennent à exprimer leurs émotions, tu développe la connaissance de soi, pratiquer la régulation émotionnelle et renforcer leur confiance en toi ainsi que ta capacités de communication, tout en s’amusant et en créant des liens avec les autres.